Alors 1 an et 4 mois ½ post opératoire ; j'en suis à 46kg en moins ;
plus que 4kg à perdre !!! J'y suis presque !!!
Niveau alimentation j'innove de plus en plus avec un peu plus de quantité par moment mais pas des quantités normal !!!
A présent c’est que le meilleur qui peut continuer alors place au bien être en soit et adieux les kilos superflus !
Et c'est un grand changement physiquement mais aussi moralement, je suis beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête !
D'ailleurs j'en ai fais mon métier car je suis Coach en Forme et Bien Être, car je veux aider aux maximum les personnes qui ne sont pas bien dans leur peau à cause de problème comme la perte de poids, prise de poids, masse musculaire et bien d'autre que vous pouvais voir dans ma pub !!!
Petit récapitulatif depuis mon opération :
5 mois
6 mois
7 mois
8 mois
10 mois
11 mois
14 mois