Mon opération et le après (suite 2)

Voilà 2 mois et 10 jours après mon opération et j’ai perdu 16 kg. A pile deux mois j'avais perdu 15kg

29 avril 2008 :

Il y a 1 mois de cela mon chirurgien m'avait dit que j'allais perdre environ 10kg le mois qui allait suivre et j'en ai perdu 6. Donc je suis dans la moyenne. Sinon je l'ai recontacté par téléphone pour l’exposition au soleil avec mes cicatrices et il faut donc que je les protégé avec un linge pour cette année.

Niveau alimentation toujours comme le mois dernier avec un peu de modification :

1. En légumes : purée, épinard, soupe, coquillette mais avec du mal, riz, petit pois.
2. En viande : steak haché, blanc de poulet, escalope, cordon bleu, paupiette de veau mais toujours avec du mal (toujours le quart de la moitié ou la moitié tout dépend si je mange des légumes avec).
3. En fromage : vache qui rit, le camembert ne passe plus.

• Le matin : 2 biscuits avec un verre de jus d’orange ou la moitié d’un croissant.
• Le quatre heure : 2 biscuits ou des fraises avec un peu de crème fraîche dessus ou ce mois-ci avec du citron ou juste un peu de sucre.

Le laitage ne passe toujours pas, cela commence à me manquer quand même mais bon avec de la patience cela redeviendra comme avant et c’est pour la bonne cause. Non ?

Sinon je ne me prive de rien lorsque je veux me faire un plaisir, par exemple cela fait deux week-end de suite que nous recevons du monde ; un peu de biscuits apéritif, un peu de taboulé et ravioli, ou l’autre week-end une petite part de pizza et le week-end de l’anniversaire de ma fille j’ai mangé comme tous les invités mais vraiment en très petites quantité ainsi jai pu tout manger et lorsque nous avons été nous balader au plan d’eau du canada samedi, il faisait tellement chaud que j’ai pris une glace bon je n’ai pas pu tout finir mais j’ai mangé le quart de la moitié.

Et vous voyez la perte de poids est bien présente.

En aucun cas je ne regrette mon opération, c’était vraiment la meilleure et unique solution pour moi perdre du poids et cela fonctionne à merveille.

Sinon comment vous expliquer je me sens revivre je ressens ce petit truc en moi que je n'avais pas ressentie depuis 4 ans il n'y a pas de mot pour vous exprimer ce que je ressens, enfaîte c'est une bouffé de bien être en moi oui voilà je pense avoir trouvé le mot : une bouffé de bien-être. Et c’est impressionnant je respire la joie de revivre c’est waouuuuuuuuuu.

A présent c’est que le meilleur qui peut continuer alors place au bien-être en soit et adieux les kilos superflus !